الكركم 5 فوائد للبشرة تعرفوا عليها و3 خلطات طبقوها

الكركم هو واحد من الأعشاب الطبيعية المهمة جدا في حياة الإنسان، ويمكن تصنيفه ضمن لائحة أنواع الزعفران الذي تشتهر به دولة الهند ويتميز بلونه الأصفر الفاقع، وينتمي إلى فئات أعشاب الزنجبيل، وهو عبارة عن جذور فقط دون أوراق، ويلقى الإقبال الكبير من طرف الأشخاص لا سيما في المطبخ أو حتى في مجموعة من الوصفات الطبيعية الخاصة بالبشرة والشعر وحتى في الصحة الطبيعية والطب البديل يتم الاعتماد على هذه العشبة كنوع من العلاجات التي ظهرت فاعليتها منذ سنوات ومنذ زمن بعيد، لتصبح هذه العشبة علاجا متوارثا من جيل لآخر.

لا يمكن أن نتحدث عن الكركم دون أن تذكر دون أن يتبادر للدهن فوائده المتعددة والكثيرة التي يحتوي عليها والتي يستفيد منها الشخص على مجموعة من المستويات ليس فقط في البشرة وجماليتها وإنما في كل ما له علاقة بالحفاظ على الجمال والصحة والرشاقة ، وحتى أنه من المواد المهمة التي تضفي نوعا من القيمة الغذائية واللذة على مجموعة من الأطباق التي يتميز بها المطبخ العالمي وليس فقط الأسيوي أو المغربي أو الغربي بصفة عامة ، وقبل أن نخوض في تقديم الفوائد المهمة التي يحتوي عليها الكركم الصالحة للبشرة دعونا نتحدث أولا عن قيمته الغذائية المهمة.

• تعرفوا على القيمة الغذائية التي يحتوي عليها الكركم :

• علاج للالتهابات والسرطانات :

الكركم هو المكون العشبي الطبيعي الذي يتميز بعدة خصائص مهمة للصحة والجسم، فهو من المضادات الحيوية الطبيعية التي تقضي على مجموعة من الالتهابات المتمثلة في مشاكل والتهاب القولون العصبي، إضافة إلى قدرة هذا المكون على علاج التهاب الأمعاء وأيضا يعالج مشاكل المفاصل والتهابها، كما أنه يقضي على مشاكل الروماتيزم ، وبما أن الكركم يتوفر على مواد مضادة للأكسدة فهو قادر على التقليل من خطر التعرض للإصابة بالسرطانات كيفما كان نوعها، خاصة فيما يتعلق بسرطان الثدي وأيضا سرطان القولون ، فهو يساهم في تقليل انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.

• علاج مهم لمجموعة من الأمراض :

يعمل الكركم على عملية تقوية الذاكرة وتغذية عقل الإنسان إضافة إلى قدرته في التقليل من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر، هذا ويؤدي أيضا إلى تسهيل عملية الهضم على مستوى الجهاز الهضمي، كما أنه يعد ملينا طبيعيا للمعدة، ويخفض الكولسترول في الدم، هذا فضلا عن دوره الكبير في إخراج كافة الطفيليات التي تسبب للجسم الضرر، وله دور كبير أيضا في علا كافة الجروح والتامها في وقت قياسي عكس مجموعة من الأدوية .

• الكركم مدر للبول ويعالج الإسهال :

يقوم الكركم بعملية إصلاح شاملة على مستوى الجسم لكل الخلايا العاطلة فيه والتي لا تقوم بدورها، كما أنه مدر للبول عند الكبار والصغار على حد سواء، إضافة إلى أن ه يساعد في علاج حالات الإسهال والتخلص منها بسهولة، ويحمي جسم الإنسان من التعرض للإصابة بتصلب الشرايين ، دون نيسان ن هذه العشبة الطبيعية مهمة جدا في علاج مشاكل المعدة المتعددة والتي تعد القرحة اهمها ، ويقضي أيضا على مشكل الأكزيما بسهولة ويخلص المريض من معاناته مع الربو.

• تعرفوا على قيمة الكركم وفوائده على البشرة:

• الكركم علاج فعال لحب الشباب :

الكركم من منا لا يعرفه ويعرف كيفية استخدامه، طبعا الجميع لكن ما يخفى على الكثيرين هو تلك القيمة الغذائية التي يتميز بها وقيمته الصحية على جسم الإنسان وأيضا القيمة والفوائد المهمة التي يمنحها للبشرة ويخلص كل النساء من كل معاناتهن معها بفضل هذا المكون البسيط، فهو يعالج مشكلة حب الشباب بشكل نهائي ويقضي على تلك البثور التي تسبب في تشويه البشرة، فهو مطهر طبيعي جدا ومضاد لكل الجراثيم والبكتيريا، هذا بالإضافة إلى أن يزيل كل آثار الجروح والآثار التي يخلفها حب الشباب في البشرة بعد اختفاءه، ويقلل أيضا من تلك الإفرازات الدهنية التي تطلقها البشرة والتي تؤدي إلى ظهور حب الشباب فيها.

• الكركم مكون يعالج حروق البشرة ومزيل للتجاعيد:

يمكن اعتماد الكركم لحل عدد مهم من مشاكل البشرة المتعددة التي لا تعد ولا تحصى والتي تعتبر حروق الشمس إحداها، والكركم يقضي عليها بسهولة تامة، كما أنه يعالج الحروق التي تكون سبب انسكاب شيء ما على الجلد، إذ أنه يقضي عليها بسهولة، كما أنه مادة ضد تجاعيد البشرة، فهو يعمل على محاربتها ومنع ظهورها في بشرة الوجه والرقبة.

• الكركم يعمل على تطهير البشرة من البكتيريا :

بفضل ما يحتوي عليه من مكونات ومعادن مهمة يعمل هذا المكون بكل سهولة في القضاء على مجموعة من المشاكل الشائكة التي تصيب بشرة الوجه، والتي يعتبر تعرضها للبكتيريا أولها، فهذا المكون العشبي يعمل على تطهير البشرة جيدا منها ، إضافة إلى قدرته على إزالة الخلايا الميتة ليس فقط من على البشرة وإنما على مستوى كافة الجسم تنقيته من تلك القشور التي تفقده نعومته.

• خلطات من الكركم لإصلاح التلف في البشرة :

• الخلطة الأولى لعلاج حب الشباب :

للتخلص من حب الشباب على مستوى البشرة والرقبة وحتى الظهر إذ أن هذه المشكلة قد تظهر أيضا في بعض مناطق الجسم التي تكون غير ظاهرة للعيان ومن بينها الظهر، يمكن اعتماد هذه الخلطة البسيطة التي نعتمد فيها على الكركم وعصر الليمون الحامض وخلطهما إلى أن يتم الحصول على عجينة متجانسة يتم وضعها على البشرة وتركها ربع ساعة ثم غسل البشرة جيدا بالماء الفاتر .

• الخلطة الثانية للتخلص من التجاعيد على البشرة :

يساهم الكركم بشكل كبير في القضاء على التجاعيد وجعل البشرة صغيرة وناعمة حتى لو كانت التجاعيد سميكة فهو يقضي عليها عن طريق وضعه كقناع يتكون من الكركم وقطرات من ماء الورد وقطرات من زيت الزيتون وبعدها تجمع هذه العناصر ع بعضها إلى أن تصبح خليطا مناسبا لوضعه على الوجه يترك حتى يجف بشكل كلي بعدها ينظف الوجه.

• الخلطة الثالثة لعلاج مشاكل الحروق على البشرة :

يعطي الكركم نتائج مثالية جدا لعلاج مشاكل البشرة بما فيها الحروق التي تسببها الشمس أو غيرها، والتي يلعب هذا المكون دورا فعالا في علاجها والقضاء عليها بسهولة وذلك عن طريق خلط القليل من الدقيق الأبيض الناعم مع الكركم والماء، وبعد الحصول على قناع متماسك يمكن تطبيقه على الوجه مع التركيز على المكان الذي توجد فيه الحروق ثم غسل المكان بعد مرور 30 دقيقة، كما أن هذا الخليط يمكن اعتماده للجسم بفركه بواسطته لإزالة كل الخلايا الميتة وتقشير الجسم وبالتالي الحصول على جسم ناعم كالحرير.

يمكن لكل من يرغب في التميز ببشرة خالية من العيوب وأيضا علاج مجموعة من المشاكل الصحية التي تنطلق من أبسطها إلى أخطرها أن يعتمد على مجموعة من المكونات الطبيعية التي تتوفر أمامنا وبشكل دائما وبكثرة، دون الحاجة للكثير من التعقيدات وغيرها، لكن يشترط دائما في تطبيق هذه الوصفات سواء المتعلقة بالبشرة والجمال أو التي تتعلق بالصحة إلا يتجاوز الفرد المقاييس المحددة وذلك لتفادي الوقوع في مشاكل أخرى.