نقدم لك الوصفات المنزلية الطبيعية لعلاج نزلات البرد والسعال

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، 5 وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد والسعال.

أولا: الريحان

يساعد نبات الريحان في تخفيف حدة نزلات البرد والسعال، وتدخل أوراق الريحان في صناعة العديد من أدوية السعال العشبية ومذيبات “البلغم”، كما تساعد أوراق الريحان في تنقية الشعب الهوائية.

يمكن غلي بعض أوراق نبات الريحان وتصفيتها وشربها، حيث سيشعر المريض براحة سريعة، كما أنه فعال في تخفيف التهاب الحلق.

ثانيا: القرفة

القرفة لها خواص مضادة للالتهابات، كما أنها مضادة للأكسدة وللفيروسات والبكتيريا، وثبتت فعاليتها في الوقاية من نزلات البرد.

يمكن إضافة ربع ملعقة من القرفة المطحونة إلى ملعقة كبيرة من عسل النحل، وتناول ملعقة صغيرة من ذلك الخليط مرتين يوميا لمدة ثلاثة أيام متتالية، فذلك سيضع نهاية لأشد أنواع نزلات البرد.

ثالثا: الثوم

يساعد الثوم في تقوية الجهاز المناعي للجسم، مما يساعد في محاربة نزلات البرد والسعال.

احرص دائما على إضافة بعص فصوص الثوم لأطباقك بصفة يومية.

رابعا: الزنجبيل

الزنجبيل غني بمضادات الفطريات ومضادات الأكسدة والفيروسات، لذلك فهو فعال جدا في علاج نزلات البرد.

ينصح بتناول شراب الزنجبيل للتخفيف من حدة السعال والتهاب الحلق.

ويمكن عمل شراب من الزنجبيل المغلي ونضيف إليه العسل والليمون للحصول على شراب مفيد جدا لمكافحة نزلات البرد والسعال.

خامسا: الفلفل الأسود

يمكن إضافة القليل من الفلفل الأسود المطحون على ملعقة من عسل النحل ويتم تناولها بصفة منتظمة في الصباح، حيث إن ذلك له تأثير إيجابي جدا في القضاء على نزلات البرد والسعال.